Sisältö
Punaisen orapihkan parantavat ominaisuudet ovat jo pitkään tunteneet. Marjasta valmistetaan parantavia tinktuureja, lääkkeitä, hilloa, vaahtokarkkia. Musta orapihlaja, tämän kasvin ominaisuudet ja vasta-aiheet ovat vähemmän tunnettuja. Tämä kasvi on myös hyödyllinen ja sillä on monia lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Musta orapihlajan koostumus ja ravintoarvo
Mustien marjojen koostumuksella on suuri arvo, koska ne sisältävät vitamiineja, hivenaineita, joita keho tarvitsee missä tahansa iässä. Ainutlaatuiset marjat sisältävät:
- C-vitamiini;
- B-vitamiinit;
- beetakaroteeni, joka estää syöpäsolujen muodostumisen;
- A-vitamiini - hidastaa ikääntymistä.
Marjojen kaloripitoisuus on hyvin pieni - 50 Kcal / 100 grammaa tuotetta.
Vitamiinien ja kivennäisaineiden pitoisuus
Mustahedelmäisen lajikkeen hyödylliset ominaisuudet johtuvat tällaisten mikroelementtien sisällöstä koostumuksessa:
- kupari;
- sinkki;
- magnesium;
- rauta.
Se on hyödyllinen, tuote auttaa alentamaan verenpainetta, nostamaan hemoglobiinia. Sydänsairauksiin tummien marjojen keitot ovat hyödyllisiä, koska ne alentavat verenpainetta ja normalisoivat verensokeria.
Kuinka monta kaloria on mustassa orapihlajassa
Mustan orapihlajan hyödylliset ominaisuudet yhdistetään ruokavalioon. Kasveja käyttäviä juomia ja ruokia kulutetaan pelkäämättä painon nousua, koska 100 grammaa tuotetta sisältää 52 Kcal. Tärkein ominaisuus - alentaa verenpainetta, torjua kolesterolikerrostumia - tekee marjasta välttämättömän potilaille, joilla on lisääntynyt paino, ateroskleroosi. Tuotteen lääkinnälliset ominaisuudet voivat lievittää sydänpatologian oireita korkealla verenpaineella, vahvistaa verisuonia ja järjestää hermoston.
Mustan orapihnan hyödylliset ominaisuudet
Aronia-orapihlajalla on hyödyllisiä ominaisuuksia, joita voidaan käyttää missä tahansa iässä. Marjat:
- alempi paine;
- normalisoida verensokeritasot;
- normalisoida uni;
- on rauhoittava vaikutus;
- vähentää ahdistusta;
- auttaa soluja toipumaan;
- taistella syöpäsoluja vastaan;
- vahvistaa immuunijärjestelmää.
Mustaa orapihlajateetä juodaan lääkinnällisiin tarkoituksiin vilustumisen, tulehdussairauksien aikana, koska toipuminen tapahtuu nopeammin. Se on luonnollinen antibiootti, joka voi torjua viruksia, infektioita ja parantaa veren laatua.
Mikä orapihlaja on terveellisempi: punainen tai musta
Kahden orapihlajan parantavat ominaisuudet ovat samanlaisia. Ne eroavat toisistaan kasvuolosuhteissa. Punaiset lajikkeet ovat kestävämpiä, voivat kasvaa pohjoisilla pallonpuoliskoilla. Musta on eteläisempi lajike. Molemmat lajikkeet alentavat verenpainetta, niillä on lääkinnällisiä ominaisuuksia, vahvistavat immuniteettia, taistelevat unettomuutta, stressiä ja hermostollisia jännitteitä vastaan.
Molemmat hedelmät sisältävät parantavia eteerisiä öljyjä, hivenaineita, fruktoosia, krategihappoa, karoteenia, askorbiinihappoa, flavonoideja, tärkkelystä.
Aikaisemmin perinteisen lääketieteen resepteissä ei edes määritelty, mitä orapihlajaa tarvittiin lääkeinfuusioon, keittämiseen. He olivat yhtä onnistuneita.
Mitä sairauksia musta orapihlaja auttaa?
Musta orapihlaja on hyödyllinen useille patologioille:
- ateroskleroosi - infuusiot alentavat kolesterolia, vähentävät kolesteroliplakkien määrää;
- rytmihäiriöt - Aronia-marjojen keittäminen auttaa palauttamaan sykkeen;
- epilepsia - estää kohtauksia;
- unettomuus - keittäminen ennen nukkumaanmenoa on hyvä auttamaan nukahtamaan, lievittämään stressiä työpäivän jälkeen;
- haimatulehdus - tilan lievittämiseksi riittää syödä muutama tuore marja päivässä;
- verenpainetauti - vähentää verenpainetta, kun sitä otetaan säännöllisesti;
- stressi On erinomainen rauhoittava aine.
Lääke auttaa anemiaa, auttaa lisäämään hemoglobiinia. Vahvistaa verisuonia, antaa sinun ylläpitää nuoruutta, tervettä sydäntä, vahvoja verisuonia, rautahermoja.
Kansan reseptit auttavat takykardiaa, reumaa, päänsärkyä, maksasairauksia, sappiteitä, kilpirauhasen liikatoimintaa vastaan.
Korkea C-vitamiinipitoisuus auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, ylläpitämään elintärkeää energiaa ja sävyttämään kehoa. Parantava liemi vastustaa virusinfektioita. Perinteiset hoitoreseptit auttavat eri patologioissa, orapihlajan käytöstä lääkkeenä on ensin neuvoteltava lääkärin kanssa, joka voi tarkistaa allergisen reaktion, vasta-aiheiden esiintymisen kansanlääkkeen käytössä. On tärkeää ymmärtää, että kasviperäinen hoito ei korvaa perinteistä hoitoa, vaan parantavaa tukea.
Mitä voidaan keittää mustasta orapihlajasta
Orapihlajan musta, jolla on kaikki lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, auttaa erilaisten sairauksien hoidossa. On olemassa erilaisia reseptejä: hilloja, decoctions, säilykkeitä, tinktuureja. Tässä on joitain testattuja reseptejä:
- Kaada ruokalusikallinen hedelmiä lasilliseen kiehuvaa vettä, vaadi 2 tuntia, juo 2 isoa lusikkaa kolme kertaa päivässä.
- Vie tuore orapihlaja lihamyllyn läpi, lisää piparminttu, rullaa palloksi. Ota 2 rkl vahvistaa sydäntä. rkl palloja kolme kertaa päivässä.
- Tinktuura alkoholilla: sinun on otettava 4 ruokalusikallista hedelmää ja kaadettava kaksi lasillista 70% alkoholia. Laita pimeään paikkaan viikkoon. Ota 30 tippaa sekoitettuna veteen.
- Orapihlajahillon valmistamiseksi sinun on jauhettava marjat sokerilla yhtä suurina osuuksina, lisättävä sitruunahappoa ja kypsennettävä haluttuun tiheyteen. Levitä sitten kuumiin steriloituihin purkkeihin ja kääri. Tuloksena saat ihanan makean, kylmää estävän lääkkeen talveksi.
- Paineen alentamiseksi käytetään erinomaisesti orapihlajan marjojen, äitiyrttien yrttien, kamomillan ja kuivatun krassin keittämistä. Kaikki komponentit otetaan yhtä suurina määrinä. 2 rkl seosta puoli lasillista kiehuvaa vettä. Vaadi tunti ja ota kolme kertaa päivässä.
Tämä on epätäydellinen luettelo resepteistä, voit tehdä vaahtokarkin kotona, kaikki riippuu toivotusta tuloksesta marjojen käytöstä lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Pääsyn rajoitukset ja vasta-aiheet
Aronia-orapihlajalla on paitsi etuja myös haittaa. Suurien marjamäärien ottamiseen on tiettyjä rajoituksia. Nämä ovat ihmisiä, joilla on matala verenpaine. Marjat alentavat verenpainetta, kroonista hypotensiota ei pidä kuljettaa näiden hedelmien kanssa. Pyörtymistä ja pulssiongelmia voi esiintyä.
Raskaana olevien naisten käytössä on oltava varovainen, orapihlaja on vasta-aiheista imetyksen aikana, alle 12-vuotiaille lapsille. Jos puhumme alkoholitinktuurasta, sitä ei pidä ottaa alkoholiriippuvuuteen taipuvaisilla ihmisillä, joilla on maksaongelmia.
Yliannostustapauksissa voi esiintyä sydämen rytmihäiriöitä, suoliston häiriöitä.
Orapihlajalla on allergia. Tämä on harvinainen tapaus, mutta yksilöllisestä suvaitsemattomuudesta tulee vasta.
Johtopäätös
Musta orapihlaja, jonka ominaisuudet ja vasta-aiheet ovat olleet tiedossa jo pitkään, ei ole huonompi kuin punaiset lajikkeet. Tämä on eteläinen lajike lääkekasvia, joka auttaa verenpainepotilaita, diabeetikkoja, sydänpotilaita ja parantaa myös immuniteettia ja auttaa torjumaan unettomuutta. Mustien marjojen keittäminen auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta kovan työpäivän jälkeen. Tärkeintä on ottaa huomioon vasta-aiheiden esiintyminen ja kroonisten patologioiden tapauksessa käänny lääkärin puoleen ennen kasviperäisen hoidon aloittamista. Sitten hyötysuhde on paljon suurempi.
