Sisältö
Tyrninlehtien hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita ei tunneta kaikille. Kaikki tietävät tämän upean kasvin marjojen parantavasta voimasta. Tämä aukko on tarpeen täyttää, koska lehdet ovat hyödyllisyydeltään jossakin määrin huonompia kuin hedelmät, mutta niillä on paljon vähemmän vasta-aiheita.
Tyrnin lehtien hyödylliset ominaisuudet
Kaikkien kasvien ominaisuudet määritetään ensinnäkin sen koostumuksella. Ja tyrni ei ole poikkeus. Viime aikoihin asti lehtien kemiallinen koostumus oli huonosti ymmärretty. Mutta amerikkalaiset tutkijat korjasivat tämän puutteen ja totesivat, että kemiallisessa koostumuksessa he ovat melkein rikkaita mineraaleja ja vitamiineja kuin hedelmät.
Tyrnien lehtien kemiallinen koostumus ja arvo
Joten seuraavat vitamiinit ovat osa tyrnin lehtiä:
- A (tai retinoli karotenoidiryhmästä) - sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, sillä on suotuisa vaikutus näköön ja säätelee normaalia aineenvaihduntaa.
- Ryhmä B - vaikuttaa monimutkaisesti kehoon.
- C (askorbiinihapon pitoisuus enintään 370 mg /%) - on vastuussa immuniteetista, hoitaa vilustumista.
- E (tokoferoli) - suorittaa suojaavan toiminnon - taistelee vapaita radikaaleja vastaan.
- N (biotiini) - auttaa kehoa imemään proteiinia ja hiilihydraatteja. Säätelee sokeritasoja ja nopeuttaa rasvahappojen hajoamista.
- PP (nikotiiniamidi tai nikotiinihappo) - normalisoi hormonaalisen rakenteen ja hormonaalisten rauhasten toiminnan.
Ja myös sellaiset makroelementit ja hivenaineet kuin: boori, rauta, kupari, sinkki, kalsium, kalium, mangaani ja muut.
Vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi tyrnin lehdet sisältävät runsaasti:
- tanniini (sen pitoisuus on 10%) - sille on ominaista tulehdusta ja supistavia ominaisuuksia;
- pektiini - alentaa kolesterolitasoa, poistaa toksiineja ja toksiineja kehosta;
- tanniinit (tanniinit) - niillä on antiseptisiä ja desinfioivia vaikutuksia;
- serotoniini (hypofeiini) - normalisoi hermoston tilan, sen puute voi johtaa hormonaaliseen epätasapainoon;
- triterpeenihapot - niiden avulla tapahtuu solujen uusiutumisprosessi;
- kumariinit - estävät verihyytymien muodostumista verisuonissa;
- flavonoidit:
- fytonisidit.
Kaikki nämä komponentit määräävät tyrnilehtien monipuolisen terapeuttisen vaikutuksen, jonka hyödyllisten ominaisuuksien ei pitäisi olla yllättäviä.
Miksi tyrnin lehdet ovat hyödyllisiä?
Tyrnin lehdillä on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:
- haavan paraneminen - niitä voidaan käyttää levittämällä haavoja, kuten piharatamo-lehtiä;
- uudistuminen - palauttaa kehon eri solut;
- anti-inflammatoriset - ne estävät ja vähentävät tulehdusprosessien voimakkuutta eri elimissä;
- viruslääke;
- lisätä koskemattomuutta;
- taistella vitamiinipuutosta;
- biostimuloiva - estää ja poistaa fyysisen väsymyksen oireet;
- hepatoprotektiivinen - suojaa ja palauttaa maksasoluja;
- antioksidantti - myrkkyjen poistuminen kehosta;
- kiinnitys - normalisoi tuoli;
- supistava;
- glypoglykeeminen - normalisoi verensokeritasot;
- antituumori - on näyttöä siitä, että tyrnin lehdet voivat hidastaa pahanlaatuisten kasvainten kehittymistä;
- antispasmodinen - lievittää kipua, on rentouttava vaikutus.
Se pitäisi huomata:
- Tyrninlehdet torjuvat onnistuneesti kaikenlaisia vilustumia ja hengityselinten sairauksia.
- Ne auttavat vakauttamaan verenpainetta vahvistamalla verisuonten seinämiä ja parantamalla sydämen toimintaa.
- Nivelsairaudet ja kihti vetäytyvät tyrnilehtien infuusioiden vaikutuksesta.
- Nämä huomaamattomat lehdet tekevät hyvää työtä ruoansulatuskanavan sairauksien ja ripulin kanssa.
- Ihosairauksien hoidossa auttaa kylpy tyrnilehtien infuusioilla. Voiteet ja haudutteet ovat myös tehokkaita.
- Niitä käytetään aktiivisesti suutulehduksen ja parodontiitin hoitoon.
- Tyrnin lehdet parantavat näköelinten toimintaa.
- Ne ovat myös melko tehokkaita säteilyvaurioissa.
Kuten näette, tyrni-lehtien soveltamisala on melko laaja, eikä käytännössä ole mitään vaivaa, jota he eivät yrittäisi selviytyä.
Tyrninlehtien käyttö kansanlääketieteessä
Perinteisessä lääketieteessä tyrni-lehtiä ei ole vielä täysin hyödynnetty. Viime aikoina on julkaistu viruslääke nimeltä Hyporamine, jota käytetään influenssan ja muiden virussairauksien hoitoon.
Mutta kansanlääketieteessä niitä on käytetty pitkään ja hedelmällisesti. Periaatteessa niistä valmistetaan infuusioita, decoctions, teetä ja tinktuureja.
Parantavat tinktuurareseptit
Lehtien tinktuura on hyvin helppo valmistaa. Sekoita 1000 ml kiehuvaa vettä ja 4 rkl kuivattua tyrniä. Voit käyttää myös tuoreita lehtiä, mutta tässä tapauksessa ne on hienonnettava hieman ja otettava hieman suurempi määrä - 5 ruokalusikallista. Sitten seos infusoidaan lämpimässä paikassa kannen alla puolesta tunnista tuntiin.
Sitten seos suodatetaan useiden sideharso- tai kanvasuodattimien läpi. Tuloksena oleva infuusio otetaan yleensä kolme kertaa päivässä, 50 ml kutakin. Infuusiota ei säilytetä pitkään, noin kahdesta neljään päivään viileässä ja pimeässä paikassa. On parempi valmistaa uusi tinktuura joka päivä.
Se on erittäin tehokas aineenvaihduntaan ja nivelvaurioihin liittyvissä sairauksissa: reuma, osteokondroosi, kihti, suolan kertyminen sekä diabetes. Infuusiota voidaan käyttää myös aikana, jolloin virusinfektioiden uhka kasvaa.
Sitä käytetään myös ulkoisesti - kylpyjen ottamiseen tietyille ihotautisairauksille.
Keittäminen tyrni lehtiä
Liemi valmistetaan hieman pidempään, mutta tätä prosessia ei voida kutsua lainkaan monimutkaiseksi. Lisäksi liemi on hyödyllisten ominaisuuksien suhteen parempi kuin kaikki muut lääkkeet. Ota samalla tavalla 4 rkl kuivia lehtiä / 1 litra kiehuvaa vettä ja lämmitä kaikkea hyvin matalalla lämmöllä kannen alla tai vielä paremmin vesihauteessa 15-20 minuuttia. Sitten vaadi seosta vielä 30-50 minuuttia, suodata ja jäähdytä. Liemiä säilytetään myös hyvin lyhyen aikaa - enintään 5 päivää.
Liemi otetaan anti-inflammatorisena aineena sydän- ja verisuonitauteihin ja maha-suolikanavan sairauksiin, diabetes mellituksen, maksasairauden, valtimoverenpainetaudin hoidossa ja ehkäisyssä.
Ota näissä tapauksissa keittäminen 3-4 kertaa päivässä, 50-100 ml kerrallaan melko kauan. Liemiä käytetään myös kurkunpään nielutulehdukseen, kurkkukipuun ja akuutteihin hengitysteiden virusinfektioihin ja suuonteloon stomatiittiin, ientulehdukseen ja muihin hammassairauksiin.
Terve tyrni lehtiä teetä
Ehkä tyrnilehdistä valmistettu tee on suosituin.Koska se valmistetaan perinteisellä tavalla, se on yleensä humalassa lisäämällä hunajaa, sokeria, inkivääriä tai sitruunaa.
Riittää, että kaadetaan yksi ruokalusikallinen lehtiä lasilla kiehuvaa vettä, jätetään 10-15 minuutiksi ja suodatetaan siivilän läpi. Lisää hunajaa ja muita ainesosia maun mukaan.
Tämä juoma on korvaamaton tapa estää vilustuminen ja virustaudit. Lisäksi sen avulla voit pysäyttää tulehdusprosessin missä tahansa kehon osassa. Se on hyödyllinen myös kaikenlaisissa myrkytyksissä.
Juoda tyrni teetä voi olla 2-3 kertaa päivässä, mieluiten lämmin.
Lehtien tinktuura alkoholilla
Jotkut parantajat pitävät alkoholin tinktuuraa hyödyllisimpänä valmisteena tyrnin lehdistä. Monin tavoin he ovat oikeassa, koska tässä tapauksessa lääkinnälliset ominaisuudet jatkuvat pitkään, eikä lääkevalmisteiden päivittäistä valmistusta tarvita. Lisäksi serotoniini, yksi tyrnilehtien arvokkaimmista komponenteista, liukenee paljon paremmin alkoholiin kuin veteen.
Tinktuurin valmistamiseksi kaada 2 rkl kuivaa tai 5 rkl tuoreita lehtiä 100 ml: lla vodkaa tai 40 asteen alkoholia. Jätä 2 viikkoa pimeässä paikassa infuusiota varten sekoittaen sisältöä ajoittain. Ota tinktuura taudin vakavuudesta riippuen puolesta kokonaisen tl: n kerrallaan 2-3 kertaa päivässä. Se on sallittua laimentaa vedessä.
Tinktuuraa käytetään minkä tahansa edellä mainitun taudin parantamiseen.
Tyrninlehtien käyttö kosmetologiassa
Tyrnin lehtiä voidaan käyttää erinomaisena kosmeettisena tuotteena.
Esimerkiksi he tekevät hyvää työtä hiustenlähtöön ja hilseen. Tätä varten sinun on valmistettava 5-6 rkl keittäminen. lusikat / litra vettä, jota keitetään 10-15 minuuttia. Jäähdytä, rasita ja huuhtele hiuksesi tai hankaa päänahkaasi.
Kasvovoiteet auttavat eroon mustapäistä tai näppylöistä kasvojen iholla. Tätä varten laita yhtä suuri määrä tyrnilehtiä ja kamomillakukkia sideharsopussiin ja keitä ne kiehuvassa vedessä, kunnes ne ovat pehmenneet. Jäähdytä ja levitä kipeisiin paikkoihin 15 minuutin ajan peittämällä pyyhe päälle. Menettelyn päätyttyä pyyhi kasvosi jääpalalla jäätyneistä tyrni-lehtien infuusiosta.
Jos silmäluomesi ovat turvoksissa tai pussit silmien alla ilmestyvät, hauduta 1 rkl. lusikallinen lehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä. Vaadi, kunnes se on jäähtynyt, kanta. Liota puuvillatyynyjä saatuun infuusioon ja levitä niitä hetkeksi silmäluomille ja silmille.
Sekoita tyrnipuun lehdet hyvin yrttejä, kukkia ja oksia varten: kamomilla, salvia, tammen kuori ja valmista infuusio uimiseen. Sen jälkeen kun se on kiristetty, se kaadetaan valmistettuun kylpyyn. Tällaisilla toimenpiteillä on rauhoittava, haavan paranemista ja anti-inflammatorinen vaikutus.
Tyrnien lehtien korjuu ja varastointi
Tyrnin lehdet ovat suhteellisen harvinaisia tavallisissa apteekeissa, joten on järkevää korjata ne itse. Lisäksi se ei ole vaikeaa, varsinkin jos tyrniä kasvatetaan omassa tai naapurimaissa.
Milloin ja mistä tyrni lehdet kerätään
Sinun on kerättävä esitteitä pois moottoriteiltä, suurjännitelinjoista, lentokentiltä ja teollisuusyrityksistä.
Edullisin aika lehtien keräämiseen on touko-kesäkuu. Mutta se on täysin mahdollista tehdä elo-syyskuussa marjasadon aikana.
On parempi valita ei-kuuma päivä eikä välttämättä sateinen. On parempi olla erottamatta lehtiä versoista, mutta leikkaamalla ne suoraan oksien kanssa, varsinkin kun oksilla on myös parantavia ominaisuuksia.
Kuinka kuivata tyrni lehdet
Tyrnin lehdet kuivataan yleensä ullakolla tai kuivausrummussa. Kuivaimessa riittää vain asettamaan haluttu lämpötila (enintään 40-45 °) ja muutamassa tunnissa ne saavuttavat halutun tilan.
Jos valitset luonnollisen sävykuivausmenetelmän, prosessi voi kestää useita päiviä, jolloin paperille tai pyyhkeelle asetetut tyrni-lehdet on käännettävä useita kertoja.
Jos lehdet kuivataan oikein, niillä on vihertävä sävy, taipuvat, rikkoutuvat, mutta tuskin murenevat.
Kuivattujen tyrnilehtien varastointiehdot
Säilytä kuivattuja tyrnilehtiä pahvilaatikoissa tai liinavaatepusseissa ilmanvaihdon takaamiseksi. Heille valitaan aina kun mahdollista, paikkoja, joissa on vähän kosteutta ja valon puutetta. Kasvimateriaalien säilyvyysaika on keskimäärin enintään yksi, enintään kaksi vuotta.
Vasta-aiheet käyttöön
Tyrnien lehtien hyödyt ja haitat ovat vertaansa vailla. Se on hyvin harvinaista, mutta esiintyy yksilöllistä suvaitsemattomuutta. Muuten kaikilla edellä kuvatuilla tuotteilla ilman alkoholia ei ole vasta-aiheita. Niitä voidaan käyttää raskauden aikana lasten ja erilaisten kroonisten sairauksien hoitoon.
Alkoholin tinktuura ei ole tarkoitettu raskaana oleville naisille, imettäville, alle 12-vuotiaille lapsille ja kaikille muille, jotka kärsivät maksakirroosista, hepatiitista ja monista akuutissa muodossa olevista sairauksista.
Johtopäätös
Tyrnilehtien hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet antavat haluttaessa selviytyä melkein kaikista sairauksista vahingoittamatta kehoa. Käytä yllä olevia reseptejä omalle terveydellesi.
