Sisältö
- 1 Onko mahdollista syödä kurpitsa haimatulehduksella
- 2 Miksi kurpitsa on hyödyllinen kolekystiitin ja haimatulehduksen yhteydessä?
- 3 Kurpitsa-reseptit haimatulehdukseen
- 4 Pääsyn ominaisuudet pahenemisen aikana
- 5 Rajoitukset ja vasta-aiheet
- 6 Johtopäätös
Haimatulehdusta sairastavien potilaiden on osoitettu noudattavan ruokavaliota, johon liittyy hedelmien ja vihannesten kulutuksen lisääntyminen. Kurpitsatulehdus kurpitsa on erityisen suosittu. Se on kuuluisa runsaasta hivenaineiden ja vitamiinien sisällöstä. Samanaikaisesti tuote on vähäkalorinen ja miellyttävän makuinen.
Onko mahdollista syödä kurpitsa haimatulehduksella
Tuntemattoman taudin edessä henkilö pyrkii oppimaan siitä mahdollisimman paljon. On erittäin tärkeää tietää, että voit syödä kurpitsaa haiman haimatulehduksella. Se auttaa sinua monipuolistamaan ruokavaliota käyttämättä merkittäviä rahaa. Lääkärit eivät kiellä vihannesten käyttöä haimatulehduksessa, mutta ne suosittelevat voimakkaasti sen syömistä rajoitettuina määrinä. Vihannesten keräyskausi on loppukesä - alkusyksy. Varhaisen kypsymisen vihanneslajikkeita käytetään harvoin ruokaan.
On suositeltavaa lisätä kurpitsa ruokavalioon paaston jälkeen.
Tuote on hyväksytty käytettäväksi sekä raakana että valmiina. Useimmiten kurpitsa haudutetaan yhdessä muiden vihannesten kanssa, paistetaan ja keitetään. Tuotteen epäilemättömät edut on kyky käyttää sitä jälkiruokien valmistuksessa. Lisäksi sillä on tonic vaikutus kehoon voimakkaan vitamiinikoostumuksensa ansiosta.
Onko mahdollista kurpitsa mehua haimatulehduksella
Kurpitsa mehu on erittäin suosittu haimatulehdusta sairastavien potilaiden keskuudessa. Sillä on rauhoittava ja parantava vaikutus ruoansulatuskanavan limakalvoon. Siksi sitä käytetään usein haimatulehduksen aiheuttaman epämukavuuden poistamiseen. Mehu otetaan 30 minuuttia ennen ateriaa. Optimaalinen kerta-annos on 100 ml. Juoman voi ostaa valmiina tai itse. Taudin kroonisessa kulussa on parempi ottaa se remissiotilassa.
Missä muodossa voit syödä kurpitsa haimatulehduksella
Alhaisen kuitupitoisuuden vuoksi vihannes ei aiheuta epämukavuutta vatsassa. Siksi sitä pidetään erinomaisena vaihtoehtona ruoansulatuskanavan sairauksista kärsiville. Hyödyllisin on raaka tuote. Jotkut ravinteet tuhoutuvat korkeissa lämpötiloissa. Tästä huolimatta haimatulehduksessa on suositeltavaa käyttää valmiita kurpitsaa. Tämä vähentää ei-toivottujen oireiden todennäköisyyttä. Kurpitsan keittäminen haimatulehdusta varten on tehtävä kypsentämällä, paistamalla ja hauduttamalla vihannes. Tällöin tuote edistää ruoansulatuskanavan hellävaraista puhdistusta kuormittamatta niitä. Tällöin tuotteen edut vähenevät merkityksettömästi.
Miksi kurpitsa on hyödyllinen kolekystiitin ja haimatulehduksen yhteydessä?
Kurpitsa tunnetaan suurista vesiliukoisista vitamiineista. Kun haimatulehdus on remissiossa, ne ovat välttämättömiä kehon palautumiselle nopeasti. Vitamiinivarojen täydentäminen luonnollisella tavalla vahvistaa merkittävästi immuunijärjestelmää.Tuotteen hyödyllisiä komponentteja ovat:
- rauta;
- fluori;
- vitamiinit A, E ja B;
- protopektiinit;
- karoteeni;
- kalsium;
- magnesium;
- kalium;
- orgaaniset hapot.
Kurpitsa, jolla on haimatulehduksen paheneminen, auttaa vähentämään mahalaukun happamuutta. Se edistää sappien ulosvirtausta ja sillä on kuivuva vaikutus, jolla on positiivinen vaikutus potilaan hyvinvointiin. Tuote pilkotaan nopeasti aiheuttamatta raskauden tunteita. Siksi on suositeltavaa syödä sitä paitsi haimatulehdukseen myös kolekystiittiin.
Kurpitsa-reseptit haimatulehdukseen
Koska vaikeasti sulavat elintarvikkeet ovat kiellettyjä, kurpitsa-ruokavalion ateriat haimatulehdukseen ovat sopivin vaihtoehto. Korkean ravintoarvonsa ansiosta ne lievittävät nälkää pitkään, mutta eivät vaikuta negatiivisesti mahalaukun happamuuteen. Vihannesten tärkein etu on, että sitä voidaan käyttää minkä tahansa ruokalajin valmistamiseen.
Puuroa
Haimatulehduksen kanssa kurpitsa lisätään ruokavalioon osana puuroa. Ensimmäinen annos jaetaan kahteen yhtä suureen osaan ja syödään 4 tunnin välein. Jos ruoansulatuskanavasta ei ole negatiivista reaktiota, ruokalajia voidaan käyttää jatkuvasti.
Riisipuuro kurpitsalla
Suolaa ei tarvitse lisätä, kun keitetään riisipuuroa. Maustettavuutta voidaan rikastaa voilla tai kasviöljyllä. Reseptissä käytetään seuraavia ainesosia:
- 200 g kurpitsan massaa;
- 1 litra vettä;
- ½ rkl. riisi.
Ruoanvalmistusalgoritmi:
- Riisi pestään ja täytetään tarvittavalla määrällä vettä.
- Täydellisen valmiuden jälkeen puuhun lisätään hienonnettua kurpitsan massaa.
- Jatka astian kiehumista 10 minuuttia.
- Öljy lisätään suoraan levylle.
Kaurapuuro maitoa
Komponentit:
- ½ rkl. kaurapuuro;
- 1 rkl. maito;
- 200 g kurpitsan massaa.
Ruoanlaitto:
- Kaurapuuro kaadetaan maitoon ja keitetään puoliksi kypsennettynä.
- Kasvipaloja lisätään puuroon ja pidetään tulessa 10 minuuttia.
- Valmiiseen astiaan lisätään pieni pala voita.
Ensimmäinen ateria
Terveellisin kurpitsa-massalautanen on kermakeitto. Sillä on korkea ravintoarvo ja se tyydyttää nälän hyvin. Osana keittoa tulisi mieluiten syödä kurpitsa, jolla on krooninen haimatulehdus, lounaalla.
Kurpitsa-sose-keitto
Komponentit:
- 1 peruna;
- 1 porkkana;
- 1 pää sipulia;
- 1 rkl. maito;
- 200 g kurpitsaa.
Ruoanlaitto:
- Vihannekset kaadetaan kevyesti suolattuun veteen ja laitetaan tuleen.
- Kun vihannekset ovat pehmeitä, kaada liemi erilliseen astiaan.
- Komponentit jauhetaan sekoittimella.
- Tulokseksi saadussa massassa kaadetaan vähitellen liemi.
- Saatuaan kermainen koostumus keitto pannaan tuleen ja kaadetaan lasillinen maitoa siihen.
- Astiaa kuumennetaan jatkuvasti sekoittaen kiehumatta.
Mausteinen kurpitsakeitto
Ainekset:
- 400 g kurpitsaa;
- 1 tl jauhettu inkivääri;
- 1 porkkana;
- 2 valkosipulinkynttä;
- 500 ml kananlientä;
- 1 sipuli;
- mausteet maun mukaan;
- 0,5 rkl. maito.
Valmistautuminen:
- Kurpitsa pestään, kuoritaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
- Pilkottu kurpitsa lisätään kiehuvaan liemeen. Kunnes se on valmis, porkkanat, sipulit ja valkosipuli ylikypsennetään erillisessä paistinpannussa.
- Kun kurpitsa on valmis, liemi tyhjennetään ja vihannes hienonnetaan tehosekoittimella lisäämällä siihen paistamista.
- Vihannesten pilkkomisen aikana maito kaadetaan pannulle.
- Keitto lämmitetään lisäämällä mausteita ja inkivääriä.
Toiset kurssit
Se, että voit käyttää kurpitsaa haiman haimatulehduksessa toisen kurssin muodossa, tulisi olla kaikkien tiedossa, jotka kohtaavat taudin. Tällaisia ruokia tulisi syödä iltapäivällä.Taudin remissiovaiheessa ne voidaan yhdistää vähärasvaisen lihan tai kanan kanssa, keitetyt tai höyrytetyt.
Kurpitsa vihannes sose
Komponentit:
- 2 porkkanaa;
- 300 g kurpitsaa;
- 1 litra vettä.
Ruoanlaitto periaate:
- Vihannekset kuoritaan ja hienonnetaan perusteellisesti.
- Ne leikataan kuutioiksi ennen kuin heitetään vesipannuun.
- Valmiuden jälkeen vesi tyhjennetään ja kurpitsa ja porkkanat mursataan tehosekoittimella.
- Lisää vähän suolaa ja maustetta haluttaessa.
Höyrytetty kurpitsa
Komponentit:
- 500 g kurpitsaa;
- 2 rkl. vesi;
- voita ja sokeria maun mukaan.
Ruoanlaitto:
- Kurpitsa pestään, kuoritaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
- Vihannes asetetaan monikeittimeen sen jälkeen, kun alempi kulho on täytetty vedellä. Keittäminen tapahtuu "Steam" -tilassa.
- Kun monikeitin on sammutettu automaattisesti, kurpitsa vedetään ulos ja asetetaan levylle.
- Lisää voita ja sokeria haluttaessa.
Foliossa paistettu kurpitsa
Reseptiä varten tarvitset:
- 100 g sokeria;
- 500 g kurpitsaa;
- 40 g voita.
Resepti:
- Vihannes kuoritaan ja leikataan suuriksi pitkänomaisiksi viipaleiksi.
- Ripottele sokeria jokaisen lohkon päälle.
- Vihannes kääritään kalvoon, kastellaan esisulatetulla voilla.
- Astiaa keitetään tunnin ajan 190 ° C: ssa.
jälkiruoat
Makean maun ansiosta kurpitsaa sappikivillä ja haimatulehdusta voidaan syödä jälkiruokana. Ne korvaavat erinomaisesti tavalliset makeiset. Lääkärit suosittelevat syömään jälkiruokia enintään 1-2 kertaa päivässä, lähinnä aamulla. Kurpitsa-pohjaiset makeat ruokalajit ovat vähän kaloreita, joten ne eivät vaikuta hahmosi.
Kurpitsa vanukas
Ainekset:
- 250 ml maitoa;
- 3 rkl. l. houkuttimet;
- 300 g kurpitsaa;
- 1 muna;
- 2 tl Sahara.
Resepti:
- Puuro valmistetaan mannasuurimosta ja maidosta tavalliseen tapaan.
- Vihannes keitetään erillisessä astiassa, minkä jälkeen se hienonnetaan soseeksi tehosekoittimessa.
- Komponentit sekoitetaan keskenään.
- Saatuun massaan lisätään muna ja sokeri.
- Massa asetetaan annoksina ja laitetaan uuniin 20 minuutiksi.
Banaanisemutti
Komponentit:
- 200 g kurpitsan massaa;
- 1 banaani;
- 1 rkl. jogurtti.
Resepti:
- Ainesosat sekoitetaan tehosekoittimessa tasaisiksi.
- Ennen tarjoilua jälkiruoka voidaan koristaa marja- tai mintunlehdellä.
Leipomotuotteet
Kurpitsaruoat haimatulehduksessa voivat olla paitsi hyödyllisiä myös herkullisia. Mutta asiantuntijat neuvovat olemaan käyttämättä niitä maha-suolikanavan sairauksien pahenemisen aikana.
Juustokakut
Monet eivät tiedä, että voit syödä kurpitsaa haimatulehduksella osana syrnikiä. Jos et käytä tuotetta väärin, sillä ei ole kielteistä vaikutusta terveyteen. Terveellisten juustokakkujen valmistamiseen tarvitset:
- 2 rkl. l. riisijauho;
- 2 tl hunaja;
- 1 muna;
- 100 g kurpitsaa;
- 200 g vähärasvaista raejuustoa;
- ripaus suolaa.
Valmistautuminen:
- Kurpitsan massaa keitetään kypsennettynä ja hienonnetaan perunamuusiin.
- Kaikki komponentit (paitsi riisijauho) sekoitetaan keskenään, jolloin muodostuu homogeeninen massa.
- Siitä muodostetaan pieniä palloja ja rullataan riisijauhoissa.
- Juustokakut asetetaan leivinlevylle levittämällä siihen aiemmin pergamentti.
- Astia poistetaan 20 minuutin ajan uunissa 180 ° C: ssa.
Kurpitsa-vuoka
Ainekset:
- 3 munaa;
- 400 g raejuustoa;
- 400 g kurpitsaa;
- 3 rkl. l. Kidesokeri;
- ripaus suolaa;
- kaneli ja sitruunan kuori - valinnainen.
Ruoanlaitto:
- Kurpitsa irrotetaan siemenistä ja kuoresta ja leikataan sitten paloiksi.
- Kasvis keitetään, kunnes keitetään keskilämmöllä.
- Sekoita loput komponentit vispilällä erillisessä astiassa.
- Keitetty kurpitsa lisätään saatuun massaan.
- Taikina asetetaan leivinastiaan, jonka pohja on päällystetty öljyllä.
- Pannua keitetään uunissa 170-180 ° C: ssa puoli tuntia.
Kurpitsa mehu reseptit
Kurpitsa mehulla on kyky lisätä emästasapainoa, mikä lievittää mahalaukun epämukavuutta.Juoman voi valmistaa itse tai ostaa kaupasta valmiina. Sitä voidaan käyttää välipalojen sijasta, koska se on melko tyydyttävä. Kurpitsa sopii hyvin porkkanoiden, omenoiden, päärynöiden, aprikoosien ja appelsiinien kanssa. Mehu on suositeltavaa ottaa 120 ml päivässä tunti ennen ateriaa aamulla.
Kurpitsa omenamehu
Komponentit:
- 200 g kurpitsaa;
- 200 g omenoita;
- 1 sitruunan kuori;
- sokeri maun mukaan.
Resepti:
- Kurpitsa ja omenat leikataan pieniksi paloiksi ja viedään mehupuristimen läpi.
- Tuloksena olevaan nesteeseen lisätään sokeria ja kuorta.
- Juoma pannaan tuleen 5 minuutiksi 90 ° C: n lämpötilassa.
Appelsiini kurpitsa mehu
Ainekset:
- 3 appelsiinia;
- 450 g sokeria;
- 3 kg kurpitsaa;
- puoli sitruunaa.
Resepti:
- Kaada paloiksi leikattu kurpitsa massa vedellä ja aseta tuleen.
- Kypsentämisen jälkeen vihannekset hienonnetaan homogeeniseksi konsentraatioksi upotussekoittimella.
- Puristetuista sitruunoista ja appelsiineista saatu mehu lisätään kattilaan juoman kanssa.
- Juoma laitetaan uudelleen tuleen ja keitetään 10 minuuttia.
Pääsyn ominaisuudet pahenemisen aikana
Haimatulehduksen pahenemisen aikana saa käyttää vain keitettyä kurpitsaa. Mutta jopa on toivottavaa käyttää sitä rajoitettuina määrinä. On suositeltavaa kieltäytyä kurpitsan mehusta tänä aikana. Jos epäilyttäviä oireita ilmenee, kun tuotetta lisätään ruokavalioon, sen käyttöä tulisi rajoittaa.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Raakaa kurpitsaa haimatulehdukseen on tiukin kielto. Mutta jopa valmiissa muodossa tuotetta tulisi käyttää varoen. Vasta-aiheet sen käyttöön ovat seuraavat:
- yksilöllinen suvaitsemattomuus komponentteihin;
- diabetes;
- mahahaava;
- hypohappo gastriitti.
Jos saat allergisen reaktion tuotteesta, ota yhteys asiantuntijaan. Se ilmaistaan ihottuman, kutinan ja hengityselinten limakalvon turvotuksena. Tässä tapauksessa vihannekset on suljettava pois ruokavaliosta.
Johtopäätös
Kurpitsa haimatulehdukseen auttaa tekemään ruokavaliosta monipuolisemman vahingoittamatta terveyttä ja lompakkoa. Mutta muista, että annosten tulisi olla pieniä. Ainoastaan viisaasti kulutettuna vihannes tuo terveydelle eniten hyötyä.