Sisältö
Nokkonen on vitamiinilääke, jota sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi käytetään usein kasviperäisissä lääkkeissä. Sitä käytetään eroon erilaisista sairauksista, vahvistamaan immuunijärjestelmää, laihtua ja rauhoittavana aineena. Tehokkuuden lisäämiseksi juomaa tulisi käyttää yhdessä muiden keinojen kanssa, mutta voit käyttää kehoa hyvässä kunnossa pitämällä sitä itse.
Nokkonen teetä käytetään usein monien sairauksien hoitoon.
Juoman koostumus ja arvo
Nokkonen sisältää paljon vettä (noin 85%) sekä kuitua, proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja. Se sisältää B-vitamiinien, foolihappojen ja pantoteenihappojen, riboflaviinin, tiamiinin, pyridoksiinin, fytonisidien ja eteeristen öljyjen edustajia. Makroelementeistä yrtti on rikastettu magnesiumilla, fosforilla, kaliumilla, kloorilla, kalsiumilla, mikroelementeistä: rauta, seleeni, mangaani, kupari, sinkki. Kasvin siemenet sisältävät rasvaöljyjä ja askorbiinihappoa. Juuret on rikastettu C-vitamiinilla. Pistävät karvat sisältävät muurahais- ja muita happoja.
Tiedetään, että nokkonen-tee on hyödyllistä johtuen biologisesti aktiivisten alkuaineiden esiintymisestä yrtissä. Esimerkiksi lämpökäsittelyn aikana kasvin lehdet erittävät kipua vähentäviä aineita, ja lisäksi niitä pidetään hyvänä luonnollisena sydämentahdistimena. Rikkaruohoa muodostavilla aminohapoilla on myönteinen vaikutus proteiinimetaboliaan.
Nokkonella on korkea ravintoarvo, samoin kuin palkokasvien kanssa
Nokkonen parantavat ominaisuudet
Nokkonen terveydelliset hyödyt ovat laajat. Jos vasta-aiheita ei ole, sekä naiset että miehet ja lapset voivat ottaa lääkeliemen kuuden vuoden iästä alkaen. Yrtti on hyvä anti-inflammatorinen ja hemostaattinen aine. Sen avulla voit nostaa hemoglobiinitasoa, nostaa punasolujen määrää veressä, lisätä kohdun sileiden lihasten sävyä. Kasveja käytetään aineenvaihdunnan häiriöihin, maksapatologioihin, anemiaan, tuberkuloosiin, virtsarakon sairauksiin ja peräpukamiin. Yrtti toimii vitamiinipuutoksen ja ateroskleroosin estona. Monet ihmiset sanovat, että se auttaa suonikohjujen hoidossa.
Perinteinen lääketiede tarjoaa monia reseptejä teelle, keittämille, nokkosinfuusioille, joilla on diureetti, laksatiivinen, haavan paraneminen, antikonvulsantti ja yskänlääke. Yrtin avulla voit parantaa munuais- ja maksasairauksia, turvotusta, kihtiä, keuhkoputkien astmaa, pisaraa, verenvuotoa, punatautia ja ummetusta.
Miksi nokkosen tee on hyödyllistä naisille
Nokkonen sisältämien fytonisidien vuoksi, jotka estävät patogeenien lisääntymisen, siitä saatu tee auttaa vahvistamaan naisten terveyttä: se normalisoi syklin ja hormonit ja vaikuttaa positiivisesti munasarjojen työhön. Tiedetään, että tämä juoma edistää hermoston vastustuskykyä stressille.
Monille naisille yrttilevyt auttavat pääsemään eroon ylimääräisistä kiloista, varsinkin jos paino ilmestyy hormonaalisten rauhasten toiminnan häiriöistä.
Nokkonen edut miehille
Miehille juoman, johon kuuluu ruohon polttaminen, edut ovat seuraavat:
- lisääntynyt testosteronitaso;
- parantunut spermatogeneesi;
- lisääntynyt lihasten nousu;
- lisääntynyt teho.
Monet miehet, jotka kuluttavat säännöllisesti nokkosen teetä, väittävät, että juoma parantaa yleistä tilaa, normalisoi ruoansulatuskanavan ja poistaa urogenitaalialueen patologiat.
Asiantuntijat sanovat, että kasvin sisältämät biologiset aktiiviset elementit auttavat palauttamaan hiusten kasvua miehillä sekä estämään hiusten menetystä.
Voivatko lapset juoda nokkosen teetä
Jos lapsi ei ole alttiita kasvi-allergioille, nokkosen pohjalta valmistettu tee on erittäin hyödyllinen lapsen keholle. Juoma toimii erinomaisena immunomodulaattorina ja pystyy lisäämään vastustuskykyä infektioille ja viruksille. Usein käytettynä parantava liemi rikastuttaa kasvavaa kehoa raudalla, suojaa anemian esiintymiseltä ja vahvistaa terveyttä. Kylmän aikana nokkosen tee poistaa tulehduksen ala- ja ylähengitysteissä ja auttaa eroon yskästä.
Lapsuudessa juomaa voidaan käyttää kuuden vuoden iän saavuttamisen jälkeen
Nokkonen teetä reseptejä
On olemassa monia reseptejä teen valmistamiseksi nokkosta, ja koska yrtillä itsessään on erityinen maku, sitä käytetään useimmiten yhdessä muiden kasvien ja tuotteiden kanssa. Jos laitat juomaan appelsiinin tai sitruunan kuorta (viipaleita), muutaman herukka marjoja, vadelmia ja kirsikka (kirsikka) lehtiä, siitä tulee paljon aromaattisempaa ja makeampi, se saa mielenkiintoisen sävyn. Yleensä tuoreista nokkonenlehdistä ja -rungoista tehdään teetä, mutta varsinkin säästäväiset kotiäidit korjaavat kasvin kuivana. Ja he valmistavat siihen perustuvan hyödyllisen liemen läpi vuoden.
Tuoreista lehdistä
Ennen kuin teet nokkosen lehdistä, kasvi on valmisteltava: aseta raaka-aineet kylmään veteen 10-15 minuutiksi, pese huolellisesti. Laita sitten kattilaan, peitä vedellä, kiehauta ja keitä matalalla lämmöllä neljänneksen tunnin ajan. Siivilöity liemi on käyttövalmis.
On parempi varastoida kasvi metsään, pois tietä ja teollisuusyrityksiä.
Kuivatuista lehdistä
Kun teet teetä kuivista nokkonenlehdistä, on tarpeen infusoida raaka-aineita, jotta kaikki vitamiinit ja ravinteet voidaan vapauttaa kasvista. On parempi käyttää seuraavaa reseptiä:
- 6 rkl. l. Kaada yrtit syvään astiaan.
- Lisää 1 litra kiehuvaa vettä.
- Sulje pannu tiiviisti kannella.
- Anna vaikuttaa 20-30 minuuttia.
- Siivilöi seulan läpi.
On parempi kerätä nokkoja sadonkorjuuseen syksyllä, ja on tärkeää varmistaa, että kaikissa kasvin osissa ei ole vaurioita ja tuholaisia. Raaka-aineet on kuivattava kuivassa, auringonvalolta suojatussa paikassa, noin puolitoista kuukautta, sitten ruoho on hierottava ja varastoitava.
Nokkonen tee hunajalla
Jos lisäät hunajaa teeseen nokkosen kanssa, se osoittautuu maukkaammaksi ja nopeuttaa kehon täydentämistä hyödyllisillä aineilla. Tällaisen juoman valmistamiseksi sinun pitäisi keittää tuoretta, pestyä ruohoa (100 g) 0,5 litraan vettä, kiehua viisi minuuttia, anna sen jäähtyä hieman, lisää hunajaa maun mukaan. Voit juoda 100 ml teetä neljä kertaa päivässä.
Marjoilla
Nokkonen on vielä maukkaampaa ja terveellisempää, jos siihen lisätään marjoja. Niitä voidaan käyttää tuoreina, kuivattuina tai pakastettuina. Tyrni, karpalot, herukat, vadelmat ja karviaiset sopivat täydellisesti juomaan. Kolme annosta teetä tarvitset:
- nokkonen - 50 g;
- marjat - 20 g;
- vesi - 0,8 l.
Ruoanlaittovaiheet:
- Laita valmistettu yrtti kattilaan.
- Kaada marjat päälle (jäädytetyt on sulatettava etukäteen).
- Kiehauta vesi, kaada astiaan, jossa on nokkonen-marjaseosta.
- Anna sen hautua 10-15 minuuttia.
Marjat teessä voidaan murskata mehun antamiseksi
Ruusunmarilla
Kuuma yrttijuoma ruusunmarilla on loistava tapa parantaa immuunijärjestelmääsi. Valmistele se kaatamalla kiehuvaa vettä tuotteiden päälle, 3 rkl. l. jokainen, laitetaan tuleen. Peitä astia kiehumisen jälkeen ja anna liemen hautua useita tunteja.
Mausteilla
Maustettu nokkosen tee on erityisen hyödyllinen imettäville naisille. Se auttaa lisäämään imetystä ja kehon palautumista synnytyksen jälkeen. Valmista tällainen juoma sekoittamalla teelusikallinen nokkosen, fenkolin siemeniä ja anista. Kaada kokoelma lasillisella kiehuvaa vettä ja jätä 60 minuutiksi. Siivilöi neste, jaa se kolmeen osaan, ota päivän aikana aterioiden välillä.
Yrttien kanssa
Nokkonen, kamomillasta ja muista yrtteistä valmistettu tee antaa erinomaisen vaikutuksen kaikenlaisten sairauksien hoidossa:
- mäkikuisman kanssa - lievittää yskäkohtauksia, puhdistaa keuhkot;
- sitruunamelissa - lievittää stressiä;
- kamomilla - rauhoittaa;
- mintun kanssa - virkistää.
Jokainen voi valmistaa lääketeetä. Tätä varten kaada 100 g yrttejä 500 ml: lla kiehuvaa vettä, seiso 10 minuuttia tiiviisti suljetun kannen alla.
Laihtumiseen
Thornny yrtti on choleretic ja diureetti, joten nokkosen teetä käytetään laihtuminen. Hyödyllisten komponenttien runsauden vuoksi rikkaruoho pystyy puhdistamaan kehon myrkkyistä ja ylimääräisestä nesteestä, mikä auttaa vähentämään ruumiinpainoa. Lisäksi nokkonen parantaa suoliston toimintaa, normalisoi aineenvaihduntaa, alentaa veren glukoosipitoisuutta ja sillä on lievä laksatiivinen vaikutus.
Tee teetä laihtuminen varten tarvitset:
- tuore nokkonen - 50 g;
- sitruunamehu - 15 g;
- vesi - 250 ml.
Ruoanlaitto:
- Kiehauta vesi.
- Kasta valmistettu ruoho siihen.
- Anna sen kiehua 5 minuuttia.
- Lisää sitruunamehua lämpimään teeseen.
Nokkonen lehdet auttavat vähentämään nälkää
Kuinka juoda nokkonen teetä
Nokkateen eduista on lukuisia arvosteluja, ja yrtti voi aiheuttaa haittaa vain, jos sitä käytetään väärin. Siksi on tärkeää juoda juoma suositelluilla annoksilla ja ohjeiden mukaan. Yleensä on suositeltavaa ottaa yksi kuppi kolme kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa tai seuraavien ohjeiden mukaisesti:
- Veren puhdistamiseksi myrkytyksen yhteydessä nokkosen teetä infusoidaan tunnin ajan, kulutetaan ennen ateriaa, 100 ml.
- Vitamiinipuutoksella juoma juodaan 50 ml viisi kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
- Nokkonen siemenistä valmistettu hunaja on hyödyllinen yskän hoitoon. Sitä kulutetaan useita kertoja päivässä yhtä kuppia varten.
- Vatsahaavojen hoitoon käytetään kuivatun nokkonen infusoitua keittämistä. Se tulisi juoda pieninä siemauksina.
- Tee, joka on valmistettu 7 g: sta nokkosen raaka-aineista, laimennettuna lasilliseen kiehuvaa vettä, auttaa selviytymään anemiasta. Tällainen lääke otetaan kolme kertaa päivässä, 30 ml kutakin.
Rajoitukset ja vasta-aiheet
Vasta-aiheena nokkosen teetä on sairauksien esiintyminen:
- tromboflebiitti;
- ateroskleroosi;
- sydämen vajaatoiminta;
- polyypit ja kystat kohdussa;
- korkea verenpaine;
- allergia.
Positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi on tärkeää muistaa paitsi nokkosen teen edut myös vaarat, varsinkin jos käytät sitä noudattamatta annosta. Ei ole toivottavaa juoda juomaa kesällä, koska nestehukka voi johtua diureettisesta vaikutuksesta. Nokkon hoidossa on oltava varovainen ihmisille, joilla on korkea veren hyytyminen.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin nautit nokkosen teetä
Johtopäätös
Nokkonen on lääke, joka toimittaa keholle ravinteita ja vitamiineja.Juoma on nuoruuden ja hyvän mielialan lähde, auttaa palauttamaan voiman ja voittamaan väsymyksen, sävyttää, kyllästää luonnon antamalla energialla.
Mutta on ymmärrettävä, että nokkosen teestä ei voi tulla täysimittainen lääke, ja sitä on käytettävä yhdessä farmaseuttisten valmisteiden kanssa. Ota yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi suosituksia sen käytöstä.
