Sisältö
Kombuchan juominen kihtiin voidaan lievittää akuuttia tilaa ja parantaa nivelten toimintaa. Sienikvassin käytössä on oltava varovainen, mutta yleensä kihdin kanssa siitä voi olla paljon hyötyä.
Voiko kihtipotilas juoda Kombuchaa
Purkissa oleva kotitekoinen sieni tunnetaan monilla nimillä - meduusat, kombucha, japanilainen sieni, zooglea tai teetä meduusat. Mutta useimmiten sitä kutsutaan kombuchaksi, koska kehoa kasvatetaan heikon makeutetun teen perusteella. Käymisprosessien seurauksena teepohjassa, joka on jätetty useita viikkoja sopiviin olosuhteisiin, syntyy hyödyllinen sieni, joka kykenee jatkuvasti tuottamaan parantavaa hieman hiilihapotettua juomaa.
Sienikvassilla, joka on saatu lisäämällä teetä meduusoihin, on monia arvokkaita ominaisuuksia. Erityisesti juoma:
- toimii luonnollisena antibioottina ja eliminoi nopeasti patogeeniset mikro-organismit suolistossa ja kudoksissa;
- sisältää suuren määrän välttämättömiä vitamiineja ja auttaa torjumaan vitamiinipuutoksen oireita;
- suojaa kehoa ennalta ehkäisevästi syöpältä ja hidastaa myös olemassa olevien kasvainten kehittymistä;
- nostaa pH-arvoa ihmiskehossa, mikä vaikuttaa monimutkaiseen paranemiseen;
- sillä on voimakas anti-aging-vaikutus antioksidanttien suuren määrän vuoksi.
Kombucha tai zooglea hyödyttää niveliä kihdin aikana
Kombuchan juominen sellaiseen tilaan kuin kihti on sallittua, mutta se on tehtävä varoen. On välttämätöntä vaatia sieni-meduusoja erityisessä järjestelmässä, seurata terveellisen juoman annostusta ja seurata huolellisesti omaa hyvinvointiasi.
Miksi kombucha on hyödyllinen kihtiin
Kihdin hoidossa kombucha voi tarjota merkittäviä etuja. Ensinnäkin se parantaa kehon yleistä tilaa, koska:
- parantaa ruoansulatusta, mikä tarkoittaa, että se edistää ravinteiden asianmukaista imeytymistä kaikissa kehojärjestelmissä;
- parantaa erittymisjärjestelmän toimintaa ja estää haitallisten suolojen kertymisen niveliin;
- helpottaa tulehduksellisten prosessien kulkua ja voi siten vähentää kihtiä;
- sillä on rauhoittava vaikutus hermostoon ja normalisoi kihtipotilaiden psyko-emotionaalista taustaa.
Sienijuoman koostumus sisältää muun muassa biologisesti aktiivisia yhdisteitä ja arvokkaita aineenvaihduntaa sääteleviä polysakkarideja. Kombucha auttaa korjaamaan nivelten vaurioitunutta rustokudosta. Sienen käyttö kihtiin on siten täysin perusteltua, kohtuullisella käytöllä sillä on suotuisa vaikutus hyvinvointiin.
Kuinka valmistaa kombuchaa kihdin hoitoon
Kihti on melko vakava krooninen sairaus, joten kombucha-hoito tulisi suorittaa todistettujen menetelmien mukaisesti. Kotilääke tarjoaa useita perusreseptejä sieni-meduusojen infusointiin.
Sienikvas voidaan ottaa puhtaana tai sekoittaa yrtteihin
Klassinen resepti
Useimmiten tavallista kombucha-reseptiä käytetään kihdin hoitoon tekemällä siihen pieniä muutoksia. Terveellisen juoman valmistusalgoritmi on seuraava:
- Ensinnäkin valmistetaan ravinneliuos teen meduusoille. Vain 2 pientä ruokalusikallista kuivattuja teelehtiä kaadetaan 1 litraan kuumaa vettä, 5 suurta ruokalusikallista sokeria kaadetaan teeen ja juomaa infusoidaan noin 15 minuutin ajan.
- Kun tee valmistetaan, se suodatetaan ja odotetaan, kunnes se jäähtyy lämpimään lämpötilaan.
- Sen jälkeen juoma kaadetaan valmistettuun purkkiin ja siihen lasketaan pala itsenäisesti kasvatettua tai ystäviltä lainattua sieni-organismia. Purkki suljetaan taitetulla sideharsolla ja asetetaan sitten lämpimään, mutta varjostettuun paikkaan suorilta auringon säteiltä.
Sienikvasin infuusio kestää noin 5-10 päivää. Tämän ajan jälkeen infuusio meduusojen alta kaadetaan toiseen astiaan ja käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin, ja itse sieni laitetaan uuteen liuokseen toisen annoksen kvasin valmistamiseksi.
Klassinen resepti kihtiin on erityinen siinä mielessä, että ravinneliuoksen muodostamiseksi on suositeltavaa ottaa vihreää teetä. Se sisältää vähemmän puriineja, jotka ovat erityisen vaarallisia kihdessä. Lisäksi nivelsairauden yhteydessä on parempi käyttää heikkoa sienikvassia - on parempi tyhjentää juoma 5-7 päivää infuusion jälkeen.
Kombucha yrtteillä kihtiin
Lääkekasvien kanssa keitetyt Kombuchat ovat erityisen hyödyllisiä kihti-nivelille. Perinteinen lääketiede tarjoaa useita vaihtoehtoja rohdosvalmisteille kerralla, joista jokaisella on vahvat lääkinnälliset ominaisuudet.
Kihnassa sienikvas estää suolojen kertymisen
Poiminta puolukan, nokkonen ja takiaisen juurella
Seuraavan reseptin mukaisesti valmistetulla Kombuchalla on hyvä anti-inflammatorinen ja vahvistava vaikutus:
- pieni pala kombuchaa upotetaan useisiin päiviin vihreään tai heikkoon mustaan teepohjaiseen ravinneliuokseen;
- valmistele samalla seuraava yrttikokoelma - puolukanlehdet sekoitetaan yhtä suuressa määrin kuivatun takiajuuren, nokkonenlehtien ja violetin terälehtien kanssa;
- mittaa 3 isoa lusikkaa parantavaa kokoelmaa ja kaada kuumaa vettä, mutta ei kiehuvaa vettä 2 tunnin ajan.
Valmis infuusio viedään taitetun sideharson läpi, jäähdytetään lämpimään tilaan ja sekoitetaan yhtä suuressa määrin tavallisen kombuchan kanssa. Sitten juomaa vaaditaan vielä 3 päivää, minkä jälkeen se kulutetaan tietyn reseptin mukaisesti.
Poiminta mansikoiden ja salvian kanssa
Seuraavalla kombucha-juomalla on voimakas kipulääke ja rauhoittava vaikutus:
- kuivatut salvia ja mansikan lehdet sekoitetaan yhtä suurina osuuksina - 3 isoa lusikkaa kukin;
- Yrtteihin lisätään 30 g kuivattuja lila- ja narukukkia sekä 2 pientä lusikaa muratti;
- kaada valmistettu kokoelma lasillisella tavallista kombuchaa ja anna vaikuttaa 30 minuutin ajan.
Lopputuote suodatetaan, ja on suositeltavaa ottaa tällainen juoma, jos kihti pahenee ja voimakas kipu-oireyhtymä.
Sienen keittäminen kihtiin on parasta vihreällä teellä tai yrttihelmillä.
Kokoelma koiruohoa, pihlajaa ja juurisikuria
Lääkekasvien kanssa sekoitetulla Kombuchalla on monimutkainen parantava vaikutus seuraavan reseptin mukaisesti:
- kuivatut koiruohokukat ja sikurijauhe sekoitetaan 2 isoon lusikkaan;
- lisää 1 iso lusikallinen kuivattua oreganoa ja pihlajanmarjoja sekä 3 rkl hienonnettua laakerinlehteä;
- kokoelma kaadetaan kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä, ja pidetään tunnin ajan;
- suodata ja lisää yhtä suurina määrinä infuusio tavallisella kombucha-juomalla.
Yrtti-infuusio kombuchalla lievittää tulehdusta, rauhoittaa kipua ja vaikuttaa myönteisesti aineenvaihduntaan kihdin pahenemisen aikana.
Kuinka juoda kombuchaa kihtiin
Kombuchan käyttöjärjestelmän mukaan kihdin pahenemisen vuoksi on tarpeen ottaa juoma kolme kertaa päivässä, ja yksi annos on puoli lasia.
Kombucha-hoitoa tulisi jatkaa enintään kuukauden ajan. Tee-meduusojen käyttö kihtiin ilmenee melko nopeasti - kahden viikon kuluttua potilaat havaitsevat tilansa paranemisen.
Jos kihdin pahenemiseen liittyy voimakasta kipua, hoito-ohjelmaa voidaan muuttaa hieman. Kahden ensimmäisen päivän aikana kombucha otetaan tavanomaisena annoksena, mutta sitten yksi annos kaksinkertaistetaan, ja vain päivässä lääke otetaan jopa 4 kertaa.
Kihtia varten teen meduusa-infuusio otetaan noin kuukauden ajan
Kuinka paljon kombuchaa voidaan juoda päivässä kihtiin
Akuutissa ja kroonisessa kihti-niveltulehduksessa on tärkeää noudattaa kombuchan päivittäistä annosta. Yleensä kombuchaa otetaan enintään 350 ml päivässä, tämä määrä jaetaan 3 yhtä suureen annokseen.
Kombucha puristaa kihtiä varten
Kihdin hoidossa sieni-meduusoja ei käytetä vain lääkejuomien valmistukseen. Kombuchaa voidaan käyttää ulkoisesti, on parasta yhdistää molemmat hoitomenetelmät maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
Kombuchaa käyttävät kompressit tehdään näin:
- pieni pala pellavaa tai puuvillakangasta kostutetaan tavallisessa kombucha-infuusiossa;
- kangas levitetään kipeään liitokseen ja kiinnitetään päälle lämpimällä huivilla tai nenäliinalla;
- pidä pakkaa 30 minuuttia ja poista sitten.
Menettely on suositeltavaa toistaa kolme kertaa päivässä, ja koko hoitojakso jatkuu 2 viikkoa. Kombuchan koostumuksessa olevat hyödylliset aineet tunkeutuvat kipeisiin niveliin ihon läpi ja niillä on selvä hyödyllinen vaikutus.
Kotitekoisen kombuchan infuusio voidaan levittää kompressilla kipeisiin niveliin
Kombuchan käytön rajoitukset ja vasta-aiheet kihtiin
Yleensä kombuchaa pidetään erittäin hyödyllisenä kihti-niveltulehduksessa. Kombuchalla on kuitenkin myös vasta-aiheita. Sitä ei suositella:
- diabeteksen ollessa läsnä, juoma aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, koska sokeri sen koostumuksessa johtaa glukoosipitoisuuden nousuun;
- minkä tahansa tyyppisten sieni-infektioiden kanssa;
- joilla on taipumusta liikalihavuuteen ja ylipainoon.
Vatsan happamuuden lisääntyessä lääke on humalassa varoen.
Kihnassa et voi käyttää liian voimakasta tai erittäin makeaa sienikvasia, ylimääräinen sokeri ja puriinit vaikuttavat negatiivisesti nivelten tilaan. Hyödyllisen infuusion päivittäistä annosta ei ole suositeltavaa ylittää, ja jos epämiellyttävät tuntemukset kombuchan taustalla vain lisääntyvät, sen käytöstä tulisi ehdottomasti luopua.
Medusomycete pystyy lievittämään kipua ja parantamaan liikkuvuutta kihdin tapauksessa
Johtopäätös
Juominen kombuchaa kihdin kanssa on mahdollista, jos juomalla on heikko pitoisuus ja se otetaan todistettuina annoksina. Suurimman hyödyn tuo yrtteillä tai vihreällä teelehdellä varustettu teekvas, ja sitä voidaan käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti.
