Sisältö
3 L kombuchaa on erittäin helppo tehdä kotona. Tämä ei vaadi erityisiä ainesosia tai monimutkaisia tekniikoita. Yksinkertaiset komponentit, jotka löytyvät minkä tahansa kotirouvan keittiön kaapista, ovat riittäviä.
Säännöt kombuchan valmistamisesta 3 litran purkille
Kombucha tai meduusa (tieteellinen nimi) näyttää ulospäin pyöreältä paksulta kalvolta, jossa on valko-ruskea, keltainen tai vaaleanpunainen sävy, joka muistuttaa meduusaa. Kehon kehityksen pääedellytykset ovat sokerin ja teelehtien läsnäolo. Ei ole väliä millaista sokeria käytetään: tavallinen sokeri, fruktoosi tai glukoosi.
Toinen piirre medusomycete on sen vähäinen kulutus teetä panimo komponentteja. Se ei ime tanniineja, ei saa aromia ja sillä on tee-infuusion väri.
Kombuchaa voidaan valmistaa vain sokeri- ja tee-infuusiolla
On olemassa useita sääntöjä, jotka auttavat sinua valmistamaan kaikkein terveellisimpiä juomia sekä antamaan sinulle mahdollisuuden viljellä sienipohjaa oikein:
- Medusomykeetit pidetään syvässä lasiastiassa, jonka tilavuus on 3 litraa.
- Metallista valmistettuja astioita, mukaan lukien ruostumaton teräs, ei voida käyttää.
- Juomaa sisältävä tölkki varastoidaan pimeässä paikassa, jossa on ilmanvaihto, mutta ilman luonnoksia.
- Optimaalinen lämpötila kombuchan kasvulle on 25 ° C (kun indikaattori on alle 17 ° C, medusomykeetti hidastaa kasvua).
- Säiliö on suljettava kannella tai palalla puhdasta sideharsoa pölyn ja hyönteisten välttämiseksi.
- Käytä juoman valmistamiseen vain keitettyä vettä (raaka ja jopa lähdevesi eivät toimi).
- Sokeri liuotetaan veteen etukäteen, koska jyvien pääsy medusomykettan pinnalle voi aiheuttaa palovamman.
- Suuri teelehtien pitoisuus voi estää kehon kasvua.
- Älä laita sienipohjaa kuumaan veteen.
- Yläpinnan värin muutos ruskeaksi on merkki sienen kuolemasta.
Cambuchaa ei voida valmistaa ilman teetä, koska vain sen kanssa tapahtuu askorbiinihapon synteesi, joka stimuloi kehon kehitystä.
Kombuchaa säilytetään kuivassa astiassa, joka on peitetty sideharsoilla tai ohuella hengittävällä liinalla. Käännä se kerran päivässä, jotta vältät homeen muodostumisen. Kun se kuivuu ja muuttuu ohueksi levyksi, sienipohja poistetaan jääkaappiin.
Kuinka paljon sokeria ja teelehtiä tarvitset 3 litraan kombuchaa
Sokerin määrä riippuu makusi mieltymyksistäsi. Keskimäärin 70-100 grammaa otetaan 1 litra nestettä kohti. Tee-sieni-infuusiona 30 g riittää 3 litraan (nopeudella 10 g / 1 litra).
Kuinka valmistaa ratkaisu kombuchalle 3 litran purkkiin
Kombucha-ratkaisun valmistaminen on hyvin yksinkertaista. Ensin sinun täytyy keittää teetä. Voit tehdä tämän käyttämällä sekä mustaa että vihreää tai yrttilajiketta.
Kahvi valmistetaan vähintään 2 litran tilavuudella, minkä jälkeen se suodatetaan hyvin ja jäähdytetään huoneenlämpötilaan. Sitten liuokseen lisätään sokeria ja sekoitetaan hyvin, kunnes se on täysin liuennut. Neste kaadetaan 3 litran purkkiin.
Kombucha-reseptit 3 litralle
Voit valmistaa juoman millä tahansa teellä. Mustan lisäksi käytetään aktiivisesti kasviperäisiä, kukka- ja vihreitä lajikkeita.
Mustan teen kanssa
Kombuchalla on monia etuja, joita voidaan parantaa lisäaineilla. Voit esimerkiksi stimuloida juoman antiseptisiä ominaisuuksia lisäämällä pari ruokalusikallista hunajaa teetä.
Tarvitsisi:
- vesi - 2 l;
- musta tee - 20 g;
- sokeri - 200 g
Voit lisätä juomaan 2 rkl hunajaa, mikä parantaa sen hyödyllisiä ominaisuuksia.
Askeleet:
- Valmista infuusio: kaada lehtien päälle 2 litraa kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 15 minuuttia.
- Siivilöi teelehdet, lisää sokeri ja jäähdytä 20-22 ° C: seen.
- Lähetä kombucha 3 litran purkkiin, peitä astia puhtaalla sideharsolla ja jätä lämpimään, pimeään paikkaan 3-5 päiväksi.
Voit saada hiilihapollisen juoman kaatamalla valmis liuos astiaan, sulkemalla se ja laittamalla se viileään paikkaan, ja odota 5 päivää.
Vihreän teen kanssa
Tämän juoman valmistaminen kestää kauemmin. Mutta samalla heillä on pehmeämpi maku ja herkkä aromi. Tärkeintä on muistaa, että teen juominen aterioiden kanssa stimuloi ruoansulatusta ja lisää ruokahalua. Siksi on parempi juoda Cambuchaa aterioiden välillä.
Tarvitsisi:
- vesi - 2 l;
- vihreä tee - 30 g;
- sokeri - 200 g
Vihreällä teellä juoma on mieto ja erittäin aromaattinen
Askeleet:
- Valmista infuusio: kaada lehdet 2 litraan kiehuvaa vettä, jonka lämpötila on enintään 90 ° C.
- Vaaditaan 20-25 minuuttia, sitten suodatetaan teelehdet ja jäähdytetään liuos huoneenlämpötilaan.
- Laita kombucha 3 litran purkkiin, peitä se puhtaalla liinalla ja säilytä lämpimässä, pimeässä paikassa 3-5 päivää.
Valkoista tai keltaista teetä voidaan käyttää samalla tavalla.
Yrttien kanssa
Yrttien avulla juoma saa tiettyjä lääkinnällisiä ominaisuuksia. Mäkikuismaa ja kehäkukkaa suositellaan angina pectoris, mustikka lehtiä ja persiljan juuria - verenpainetauti, äiti - takykardiaa ja ruusunmarja - munuaissairauksiin.
Tarvitsisi:
- vesi - 2 l;
- musta tee bergamotilla - 20 g;
- kuivat yrtit (minttu, oregano, sitruunamelissa) - 30 g;
- sokeri - 200 g
Juoman valmistukseen on suositeltavaa käyttää vain irtolehtiteetä.
Askeleet:
- Valmista infuusio: kaada lehdet litraan kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 15 minuuttia.
- Hauduta yrtit jäljellä olevaan litraan vettä. Siivilöi molemmat liemet.
- Kaada ne 3 litran astiaan ja lisää sokeria. Jäähdytä 20 ° C: seen.
- Laita kombucha lasiastiaan liuoksella, peitä se puhtaalla liinalla ja säilytä lämpimässä, pimeässä paikassa 3-5 päivää.
Kuinka kaataa kombucha 3 litran purkkiin
Ennen kombuchan täyttämistä 3 litran tilavuuteen liuosta se pestään perusteellisesti keväällä tai keitetyllä vedellä. Raakaa vesijohtovettä ei ole toivottavaa käyttää, koska se sisältää monia epäpuhtauksia, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti meduusojen kasvuun.
Ennen tankkaamista kombucha on pestävä puhtaalla vedellä (keitetty, lähdevesi)
Kombucha asetetaan liuoksen päälle, jonka jälkeen 3 litran astia peitetään puhtaalla sideharso- tai tyllipalalla, joka on taitettu 2 kerrokseen. Sinun ei pitäisi peittää juomaa kannella, koska tässä tapauksessa se "tukehtuu".
Kuinka paljon kombuchan tulisi olla 3 litran purkissa
Kombuchaan perustuvan juoman infuusioaika riippuu seuraavista tekijöistä:
- Medusomyytin ikä ja koko.
- Ympäristön lämpötilat.
- Tarvittava juoman vahvuus.
Lämpimänä vuodenaikana 2-3 päivää riittää 3 litran kombuchan lisäämiseen, kun taas talvella tämä aika voidaan pidentää 5 päivään.
Johtopäätös
3L Kombuchan valmistaminen ei ole niin vaikeaa kuin se näyttää ensi silmäyksellä. Tietäen tämän tuotteen käytön kaikki hienovaraisuudet, saat hämmästyttävän maukkaan ja mikä tärkeintä, terveellisen juoman.
